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立秋以后仍需预防肠道传染病

立秋以后仍需预防肠道传染病

 
 

目前刚立秋不久,因为呕吐、腹痛、腹泻去医院看病的人仍居高下下。市疾控中心在此提醒:夏秋季是肠道传染病的高发季节,如出现以上症状最好到医院肠道门诊就诊,由专业大夫对病人进行治疗,避免院内交叉感染引起的二代病例的发生。

肠道门诊的开设是国家卫生计生系统依据传染病防治法硬性规定的,因为肠道传染病可以通过病人和带菌者的排泄物、污染物传给他人。目前常见的传染病有感染性腹泻病、细菌性痢疾,其次为伤寒、副伤寒、甲肝,还有其他致病原导致的食物中毒,轻症的霍乱及带菌者。主要症状有发热、腹痛、腹泻、恶心、呕吐、失水及全身不适等症状。霍乱的主要表现为剧烈腹泻、呕吐、进而严重失水,甚至休克,大多不发烧,无腹痛及里急后重。日常生活中,肠道病原污染了我们的饮用水及食物,经过口腔进入肠道内繁殖聚居,散发毒素,破环肠粘膜组织,引起肠道功能紊乱和损害,影响身体健康。此外,日常生活接触和苍蝇对肠道病原的传播也具有危险性。

预防肠道传染病,关键是管好“手”与“口”。预防措施很简单,就是勤洗手吃熟食喝开水,搞好环境卫生。洗手是最重要的个体预防措施。工作结束、外出归来、饭前便后洗洗手,可以将手上大部分微生物冲洗掉,大大减少污染的机会。不喝生水,饮用水煮沸后用,可杀灭致病微生物。吃熟食,凉拌菜吃时应洗净,生食瓜果也要洗涤消毒;不吃腐败变质的食物,病死的家禽、家畜、不新鲜的食品不要购买;尽量少食用易带致病菌的食物,如螺丝、贝壳、螃蟹等水海产品,食用时要煮熟蒸透。生吃、半生吃、酒泡、醋泡或盐淹后直接食用的方法都不可取。吃剩的食物应及时储存在冰箱内,且储存时间不宜过长,食用前要加热,以热透为准。烹调时,餐具应该严格消毒,生熟食品用的炊具要分开;最好不要在路边露天饮食小摊点就餐。搞好室内外卫生,清除垃圾,疏通污水沟,消灭苍蝇、蚊子、老鼠、蟑螂等肠道传染病的传播媒介。同时个人注意劳逸结合和保证充足的睡眠,提高自身免疫力,有利于预防传染病感染。如果发现患有上吐下泻等症状,切不可大意,要立即就医,以便早诊断、早治疗。

肠道传染病也与人的情绪密切相关,保持精神愉快和情绪稳定非常重要。避免焦虑、恐惧、紧张、忧伤等不良情绪的刺激,才能更好地抵制肠道传染病。